明日は新月ですね。

わたしは知識はなんにもないです。

ただただ、新月と満月

今月はいつかなと観察していたら

月経周期が整いました。

月のリズムと月経周期は

本当に不思議な関係。

月経周期が整うと

気持ちも整い始めて

暮らしやすくなりました。

自分のリズムを取り戻したい

そう思ったら

とりあえず、

お月様を眺めてみる。

やってみてくださいね。

知識は無くっても

身体は知っています(^^)

昼は太陽さんを浴びて

夜はお月様を観察する

自然とともに生きることを忘れずに(^^)